Atum

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O Atum, além de saboroso, é uma ótima alternativa para quem busca inovar no consumo de proteínas do dia a dia. É versátil como boa parte dos peixes e pode ser utilizado de inúmeras formas. Nesta seleção, ele aparece em apresentações práticas para quem quer unir sabor e agilidade na hora de preparar as receitas. Confira aqui itens como atum em lata, atum sólido, atum ralado e filé de atum, além de opções prontas para consumo, como a salada de atum. Conservado em óleo, em molho, ralado, inteiro ou in natura, basta escolher a marca e o tipo que mais lhe agrada e investir nessa alternativa repleta de sabor!