Couve-verde Fatiada, da marca Iaronka, em embalagem de 200 gramas. A verdura é fonte de vitaminas A e C, potássio, cálcio e ferro. Sua porção de 120 gramas possui, aproximadamente, valor energético de 24 kcal, 4 gramas de carboidratos e 2,4 gramas de proteínas.