5 delícias para o café de todas as manhãs

Quem é você ao acordar: aquele que pula a primeira refeição do dia ou que desfruta de um desjejum completo? Para quem não abre mão de um bom café da manhã, preparamos cinco receitas deliciosas. Porque o melhor jeito de acordar é com sabor e bom humor.

Ovo de forno

Quer começar o dia com um café da manhã saudável? Então experimente esta receita com ovo e abacate. Fácil de fazer, é uma combinação muito nutritiva, fonte de antioxidantes, fibras, vitaminas e minerais importantes. Veja a receita abaixo:

Ovo pochê

Se você gosta da gema mole ou da gema dura, tanto faz. O que importa é saborear esta delícia chamada ovo poché. Além de saboroso, é muito prático: vai do micro-ondas direto para a sua boca. Veja a receita abaixo:

Pasta de amendoim caseira

Quem acha que fazer pasta de amendoim em casa é algo complexo, é porque ainda não experimentou esta receita. Com apenas três ingredientes, você faz uma pasta incrivelmente cremosa para passar no pão, na torradinha ou mesmo como recheio da sua panqueca. Veja a receita no vídeo abaixo:

Café com sorvete

O que você faz em cinco minutos? Confere suas Redes Sociais, responde alguns e-mails, assiste a um vídeo no Youtube? Experimente fazer algo mais saboroso: café com sorvete. É fácil, rápido e energizante. Veja a receita no vídeo abaixo:

Muesli tostado

Sabor + saúde: uma dupla imbatível. Melhor ainda quando você mistura iogurte, granola e frutas. O resultado é um café da manhã nutritivo que vai aumentar a sua energia matinal. Experimente. Veja a receita abaixo:

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