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Batida de manga e laranja

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Introdução da receita:

Que tal fortalecer a sua imunidade com uma dose extra de vitamina C? Esta batida garante vitalidade e energia, além de ser incrivelmente saborosa. Ricas em antioxidantes, a manga e a laranja atuam como agentes de defesa do seu organismo. Muito mais do que um suco, uma boa turbinada na sua saúde.

Ingredientes:

  • 1 laranja descascada
  • 1 xícara de manga cortada em cubos e congelada
  • 1 colher de sopa de sementes de girassol
  • 1 colher de sopa de goji berries
  • 1 colher de chá de cúrcuma
  • 1 xícara de água
  • meia rodela de laranja para decorar

  • Mode de preparo:

    1. Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata até ficar homogêneo.
    2. Sirva em um copo alto.
    3. Decore com meia rodela de laranja.